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Recomendaciones para evitar enfermedades por la SSG

Publicado

9 de enero de 2017

Por

Redacción

bonitoleon.com: La Voz de León

Por Christian Rendón

Con el regreso a clases y las bajas temperaturas, las enfermedades respiratorias se intensifican, por lo que la Secretaria de Salud de Guanajuato (SSG), emitió algunas recomendaciones para evitar que los niños y las niñas se enfermen durante la temporada.

Según la SSG, los menores de cinco años y adultos mayores deben tener más cuidados durante el invierno, pues una de las enfermedades respiratorias más frecuentes es el resfriado común. Para prevenir enfermedades respiratorias, se recomienda: evitar el contacto estrecho con otras personas, no saludar de mano y beso, dejar de fumar, cubrirse la boca con la manga al toser o estornudar.

Además, abrigarse, comer sanamente, evitar lugares concurridos y lavarse las manos con frecuencia, así como evitar cambios bruscos de temperatura, es decir, de lugares calientes a fríos y viceversa.

Durante la temporada de frío, dicho sector de la población son más propensos a padecer alguna enfermedad respiratoria, debido a que su sistema inmunológico es más susceptible, por lo que deben recibir mayor atención y protección.

Las bajas temperaturas durante las estaciones de otoño e invierno favorecen la circulación de los virus causantes de infecciones respiratorias. De acuerdo la SSG, los síntomas y el padecimiento del resfriado común pueden durar de tres a siete días.

En algunos casos, se requiere de analgésicos y antisépticos (cuando hay fiebre), pero en otros no se necesita medicamento alguno.

Si el resfriado dura más tiempo, el enfermo debe acudir al médico y evitar remedios caseros y automedicación.