Recomendaciones para evitar enfermedades en temporada de calor

El consumo de agua contaminada es la causa de enfermedades como la diarrea o el cólera, por eso es importante que antes de consumirla se tomen ciertas precauciones que emitió la Secretaría de Salud de Guanajuato (SSG).

Ante la presencia de los siguientes síntomas se debe acudir a la unidad médica más cercana: Mucha sed, en los menores de un año, la mollera se hunde; llanto sin lágrimas, ojos hundidos, boca y lengua seca y al oprimir la piel, ésta sigue arrugada y no vuelve a su estado normal.

Así como orina escasa y de color obscuro, pulso débil, palidez y calambres musculares, el corazón late muy aprisa y respiración rápida.

Durante la temporada de calor es más probable que las personas se enfermen de diarrea, esta puede afectar gravemente sobre todo los menores de 5 años y adultos mayores.

De acuerdo a la SSG se define como diarrea, la deposición de tres o más veces al día (o con una frecuencia mayor que la normal para la persona) de heces sueltas o líquidas; suele ser un síntoma de una infección del tracto digestivo, que puede estar ocasionada por diversos organismos bacterianos, víricos y parásitos.

Se puede presentar en personas de cualquier edad, y se caracteriza por diarrea abundante y vómito, que pueden ocasionar choque hipovolémico y causar la muerte.

Algunas recomendaciones que se emiten son: utilizar sólo agua potable para beber, para desinfectarla, agregar una gota de plata coloidal por cada dos litros o dos gotas de cloro comercial por litro y dejarla reposar durante media hora o hervirla por tres minutos.

Mantener el agua en recipientes limpios con tapa y no introducir las manos, tazas o cucharones sucios, así como lavar y desinfectar los depósitos de almacenamiento como: tinacos, cisternas o tambos, por lo menos cada 6 meses.

Si acude a comprar agua a granel lave y desinfecte el envase que va a utilizar y cuide que no haya contenido sustancias químicas que pudieran dejar residuos. Lave el tubo que se utiliza para extraer el agua del garrafón, al abrir y utilizar un nuevo recipiente de agua.

En productos envasados revise que el sello de seguridad se encuentre íntegro y que el contenido esté libre de materia extraña.