Recomendaciones para evitar infecciones en temporada de calor.

La Secretaría de Salud del Estado de Guanajuato (SSG) emite  algunas recomendaciones a tomar ante el incremento de la temperatura en los últimos días.

Guanajuato reporta en los 46 municipios 458 mil 413 infecciones intestinales por otros microorganismos y las mal definidas.
Daniel Díaz Martínez, titular de la dependencia estatal informa que hay que poner especial cuidado en el cuidado de menores de 5 años años, ya que las enfermedades diarreicas son la segunda mayor causa de muerte de niños menores de cinco años en México.

En el pasado, la deshidratación grave y la pérdida de líquidos eran las principales causas de muerte por diarrea. Los niños malnutridos o inmunodeprimidos son los que presentan mayor riesgo de enfermedades diarreicas potencialmente mortales.

La diarrea suele ser un síntoma de una infección del tracto digestivo, que puede estar ocasionada por diversos organismos bacterianos, víricos y parásitos.

La infección se transmite por alimentos o agua de consumo contaminados, o bien de una persona a otra como resultado de una higiene deficiente.

Las enfermedades diarreicas en Guanajuato son la segunda causa de morbilidad después de las infecciones respiratorias, y se encuentran dentro del comportamiento esperado.

Por eso, es importante tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Hervir el agua antes de consumirla por lo menos durante 5 minutos a partir del momento en que empieza a burbujear.
• Tomar agua simple, aun sin tener sed.
• Para desinfectar el agua, agrega dos gotas de plata coloidal por cada litro o dos gotas de cloro al 6% por litro y dejarla reposar durante media hora.
• Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño utilizando jabón.
• Usar frecuentemente soluciones alcoholadas para aseo de manos.
• Lavar y desinfectar frutas y verduras, y revisar que los productos de origen animal y mariscos sean frescos.
• Conservar en refrigeración las comidas preparadas.
• Evitar comer en la calle, debido a que el calor favorece en la descomposición de alimentos.
• Lavar y desinfectar los depósitos de almacenamiento de agua (tinacos, cisternas o tambos), por lo menos cada 6 meses y recuerda mantenerlos con tapa.
• Proteger y mantener limpias las fuentes de abastecimiento de agua.
• Durante el día, es importante beber agua potable con regularidad.
• Procurar tener en casa Vida Suero Oral, el cual se otorga de manera gratuita en el Centro de Salud más cercano.
Cuatro medidas básicas de prevención de diarreas:
• Lavado de manos antes de comer y después de ir al baño.
• Consumir pescados y mariscos bien cocidos o fritos.
• Lavar con agua y con jabón frutas y verduras que se consuman crudas.
• Consumir agua hervida, clorada o desinfectada.

Redacción

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